среда, 6 июля 2011 г.
модельная диета
Завтрак. В 8.00 яйцо всмятку, чашка зеленого чая.
Обед. В 13.00. 170 г обезжиренного творога, чашка зеленого чая.
Ужин. В 16.00. 170 г обезжиренного творога, чашка зеленого чая.
Затем до утра разрешается пить исключительно воду, минералку или
зеленый чай. Этот напиток должен быть по возможности натуральным, а не
из пакетика. Придерживаться модельной диеты следует три дня, за это
время вы потеряете примерно 3-4 килограмма.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Меня прямо заинтересовала, хоть я и мало верю в такие диеты))
ОтветитьУдалитьахах)
ОтветитьУдалитья вот тоже хочу попробовать)
но ничто лучше не избавляет от лишних кг как спорт)